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みちる
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2021年02月20日(土
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07:10
おはようございます。土曜日(*^-^*) チビにゃが私の顔をちろちろ舐めて起こしにきたよ。
[
ねこ
]
07:45
きょうの関東地方は晴れ、日中の気温は4月上旬並みの18度前後まで上がるでしょう。スギ花粉がやや多く飛ぶため、花粉症の方は対策を万全にして下さい。季節外れの暖かさは月曜日にかけて続きます。
[
天気
]
09:37
今日はルーティンの家事を終えたらあとは自由時間。まずはお洗濯終了。まだまだやること沢山。
[
予定
]
12:45
おひるは中華三昧(広東風醤油)を食べました。これからリトモス行ってくる。
[
今日のごはん
]
15:08
リトモス終わってこれからホットヨガ45です。
[
exercise
]
22:47
よく来るわんこと一緒に遊ぶようになりました。
[
AdorableHome
]
23:13
友達のツイートを読んで深く心に刺さった。感動したことがらについて、自らのそれまでの体験をふまえた上での、心の内から滲み出た言葉だと思った。私も借り物でない言葉で語れる者でありたいと思う。
[
思うこと
]
23:33
今日のリスニング学習。藤井聡太さんが最年少で2つの将棋タイトル保持者になった、というお話。Teenage shogi sensation Fujii Sota has marked a new milestone. He has become the youngest-ever holder of two major professional titles for the chess-like Japanese board game.
[
学習
]
23:43
今日出たヨガのクラスで「とかげのポーズ」(シーラングシュタ・アーサナ)っていうの、初めてやった。骨盤の歪みが改善されるんだって。こんなの→
[
exercise
]
みちる
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