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みちる
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2023年06月27日(火
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おはようございます。火曜日。睡眠スコア82
06:48
プランクやる時の肘あてマットを買ったので使ってみたよ。今日で79日目。ストリーム切らさないで続ける。
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運動
]
09:39
朝から自分にうんざりする出来事あり。ぐったりしちゃった。
[
ばか
]
12:27
転んだりひねったりしたわけでもないのに、なぜか右足首が軽く捻挫したよーな痛み。ロキソニンテープ貼っておく。
[
体調
]
12:41
お昼は冷やし中華を食べてきました。おいしかった。
[
今日のごはん
]
18:26
しごおわ。おつかれ様でした。🐸
1年前の今日
みちる
LOVE→(動物はみんな好きだけど)特にねこといぬ 映画 音楽 USシットコム 読書 ...
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