最新投稿
みちるが投稿したメモの一覧です。
みちる今日は花粉がひどそうだな。やだなー。
03/27(水)08:17のメモレス 10 みちるおはようございます。水曜日。睡眠スコア79
03/27(水)06:51のメモレス 9 みちる寝る前ストレッチしてきた。おやすむー。 [exercise]
03/27(水)00:12のメモレス 9 みちる夕食は鍋やきうどんでした。今日はノンアルコール日だよ。
03/26(火)22:13のメモレス 6 みちるお昼は玉ねぎと油揚げのおみそ汁を作って、買ってきた海鮮ちらしを食べました。ごちそう様でした。玉ねぎは血液サラサラ効果だよ。 [今日のごはん]
03/26(火)12:50のメモレス 8 みちるおはようございます。火曜日。睡眠スコア82
03/26(火)07:35のメモレス 9 みちるおやすむー。
03/26(火)00:21のメモレス 7 みちる久しぶりに寝る前ほぐしヨガやりました。最近ずーっとダンス系ばかりやって、ストレッチやヨガはずっとサボってた。んー気持ちいい。 [exercise]
03/26(火)00:06のメモレス 7 みちる退社しました。お疲れ様です。雨は今のところ上がってる。
03/25(月)17:51のメモレス 9 みちる台湾みやげの「鳳梨酥」というパイナップルケーキが配られたよ。フォンリースーと読むそうです。縁起のいいお菓子なんだって。とってもおいしい。もういっこください。 [今日のごはん]
03/25(月)10:54のメモレス 10 みちるおはようございます。月曜日。睡眠スコア83
03/25(月)06:03のメモレス 9 みちる楽しい日曜日でした。おやすむー(*ゝω・)ノ
03/25(月)00:01のメモレス 6 みちるリトモスよりただいも。今日はガガのこの曲がすごく楽しかった。サビの部分ですっごい盛り上がるの! みんなひゅーひゅー声出ししてノリノリなんだよ♪ Lady Gaga - The Edge Of Glory [音楽] [リトモス]
03/24(日)19:44のメモレス 9 みちるおはよ。日曜日です。
03/24(日)08:33のメモレス 10 みちる定期通院よりただいもー。今回は花粉症のおくすりも処方してもらいました。血液検査もしました。 [体調]
03/23(土)11:11のメモレス 6 みちるおはよ。土曜日(*^.^*) 今日も寒そう。
03/23(土)07:33のメモレス 11 みちるそろそろお店から菜の花がなくなりそうだと思ったので、今日はオイルサーディンと菜の花のパスタにしました。旬の食材はおいしいよね。 [今日のごはん]
03/22(金)20:06のメモレス 10 みちるリビングの湿度計、40%を切ってた!
03/22(金)08:08のメモレス みちるおはようございます。昨日はすごーく寒かったけど、今日もお天気あまり変わらないって。
03/22(金)08:05のメモレス 9 みちる大谷選手の通訳の人のニュース、びっくりだよ。謎すぎるよ。
03/21(木)15:01のメモレス みちるぎゃ。埼玉、栃木は震度5だって!
03/21(木)09:10のメモレス 7 みちる揺れたね、震度3くらい?
03/21(木)09:09のメモレス みちるおはようございます。
03/21(木)07:53のメモレス 11 みちるただいもー。ソーセージいろいろ、ザワークラウト、にしんのマリネ、ウィンナシュニッツェルなど食べました。んまかった。ビールは黒ビールとのハーフ&ハーフで。Bier und Wurst, bitte. [今日のごはん]
03/20(水)21:48のメモレス 7 みちるドイツ🇩🇪料理屋にいます。
03/20(水)19:10のメモレス 8